ファスタナ 成分

ファスタナには女性に嬉しい美容成分がたっぷり含まれている

美容成分

 

ファスタナに含まれている成分は、たんぱく質が摂取できるプロテイン以外に、コラーゲンなど36種類にも及ぶ美容成分が入っています。

 

ファスタナで置き換えダイエットをするうえで、筋肉量をなるべく減らさずに効率よくダイエットを成功させるためにも、ソイプロテインという成分は重要なものとなります。

 

プロテインと聞くと男性が筋トレ中に飲むもので、逆に筋肉質になってしまうのではと思う方もいるかも知れませんが、ファスタナに含まれているプロテインはダイエット用のもので、低カロリーになっています。そのため、間違った変な飲み方をしなければ、太るということはまずありません。

 

さらに、ファスタナは女性のお肌のことを考え、ヒアルロン酸、コラーゲン、CoQ10などの美容成分もたくさん入っているので、ダイエット中にダメージを受けやすい肌のハリやツヤをサポートしてくれます。

 

ほかにも、ダイエット中に不足しがちなビタミン(11種類)やミネラル(3種類)もたっぷり含まれているので、栄養不足をしっかりとカバーしてくれます。

 

また、ファスタナは1食を置き換える方法でダイエットをしていくので、空腹感をサポートする成分として、大豆タンパクやチアシード、ブドウ糖などの3つの成分が含まれています。これらの成分のお陰で間食などを防ぐことができます。

 

以上のような成分がファスタナには含まれているので、ファスタナを使った置き換えダイエットに成功されている方が続出している理由が分かると思います。

 

ただ、ファスタナを単に飲んでいるだけでは、効果を実感し難いので、早く効果を得るためにも適度な運動を心掛けましょう。


ファスタナを飲んで期待できる効果とは?

効果

 

ファスタナに興味を持たれて、購入を検討されている方は、実際にどのような効果が期待できるのか事前に知りたい情報となります。

 

ファスタナは置き換えダイエットによって、1食分を僅か25カロリー(1杯分)に抑えて、一日の全体的な摂取カロリーを減らすことを目的としています。

 

そのため、ファスタナを飲んで摂取カロリーを抑えれば、ダイエット効果は期待できます。できれば、ファスタナを飲むだけではなく、運動などのトレーニングを積極的にした方がいいです。

 

その方が、筋肉量を減らすことなく基礎代謝アップを図ることができるので、効率がいいだけではなく、リバウンドをし難い体質を作り上げることができます。

 

どうしても食事制限だけに頼ってしまうと、リバウンドがしやすくなってしまうため、一時的にダイエットに成功しても意味がありません。

 

ファスタナにはプロテイン成分が含まれているため、ジムなどのトレーニング後に飲むと更に効果的です。

 

筋肉量を上げるにはタンパク質の摂取が重要となりますが、トレーニング後は運動によってエネルギーが不足した状態にあるので、そこにファスタナで栄養補給をしてあげると筋肉量を増やすにあたって効果的な訳です。

 

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